慢性便秘 解消

便秘の原因 記事一覧

運動不足

便秘の原因には、色々な原因が考えられ、人によりその原因は異なります。しかし、一般的な便秘として言えるのが、やはり食生活の乱れが原因であるケース、もしくは、食物繊維が不足しているケース等、主に、便秘を起こしてしまいます。もちろん、便秘は、このような食事によるものだけでなく、水分量が不足している場合も、...

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血圧の薬が便秘を起こす?

便秘は、そもそも女性に多いイメージですが、便秘自体、女性と限る事ではなく、男性も女性も子供も、起こりえる症状です。そもそも便秘は、食物繊維が足りないせいであるとか、水分不足であるとかが考えられ、お子さんの場合は、主に、食事を改善することにより、正常な便を排出する事ができると思います。ですが、便秘は、...

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主な便秘の原因

便秘の原因には、幾つかその理由が考えられます。例えば、便秘と言えば、まず『水分量』の摂取が足りないという事はまず考えられ、『便秘=水分』と言えるほど、1日の必要な水分量を知るという事は、非常に重要ですし、毎朝、起きたら、水を飲むという習慣をつけると、腸の働きも活発になります。また、便秘は、食生活に問...

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手術後は便秘になる?

便秘は、何も食生活の問題や水分不足における問題だけでなく、尚且つ運動不足による便秘というだけではありません。例えば、何かしらの病気を持つという事は、人がある程度年齢を過ぎると、どこかしら、調子が悪くなってしまう事は、当然考えられます。しかし、こうした病気による治療薬のせいで、便秘を起こしやすくなって...

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食事

便秘の主な原因としてあげられるのは、やはり食事によるものが多く、普段から食事が偏っているとか、食物繊維が不足している場合、やはり腸の働きがそこなわれる傾向にあり、便秘を起こしてしまうと考えられます。便秘を起こしがちな方は、まず、基本の食事を改善する事が非常に重要で、便秘解消のために見直すための基本と...

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正常な便

便秘に悩む方は、実は非常に多く、大人だけでなくお子さん等も、便秘で悩むケースもあります。そんな便秘は、なぜ起こり得るか?と考えると、やはり、運動不足や食事等による原因が多い傾向にあると考えられます。便秘はなぜ起きるか?を考える前に、まず、正常の便とはどのような状態か?という事を考えると、便の形や柔ら...

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病気

便秘とは、主に食生活の乱れ、水分不足、運動不足等が主な原因と考えられますが、便秘は、これ以外にも幾つかの原因が考えられています。通常、便秘になるという事は、食物繊維が不足しているのでは?と思いがちですが、単に食物繊維だけでなく、水分量が不足している場合や、運動をしないことにより、血行が損なわれ、尚且...

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便秘につながる薬とは?

便秘の主な原因は、例えば食事によるものや水分不足によるもの、中には、運動不足によるもの等が考えられます。また、小さい頃から、便秘気味という方に多く、下剤を用いた便秘解消法は、腸の炎症を起こし、尚且つ下痢が続く等というような症状に陥り、便秘薬を飲まなければ便秘が解消できないと思いこんでしまう依存症まで...

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便秘薬

便秘を起こしたすい方は、やはり便を出さないことにより、不快な思いをする事となります。ですが、中には、便秘薬によりその不快さを解消するかたも多く、それにより、実は、慢性便秘という事になってしまいます。又薬で便意を促進することにより、薬の量が増えている、という事はないでしょうか?実際、便秘の度に薬を服用...

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薬による便秘

便秘の原因は、食生活が乱れている、もしくは、食物繊維が不足していることによる、便秘も考えられますが、人間の体は、そもそも水分が重要です。肌の乾燥等を含め、腸の働きをよくするためにも水分が必要ですが、その水分量が足りない、という場合は、便秘が起きてしまいます。また、日頃、中々運動できない、仕事上、いつ...

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